Daha mutlu ve daha sağlıklı bir yaşam

25 yıllık hekimliğimde hastalıkların tedavisinin yanında sağlığın nasıl geliştirilebileceğine yoğunlaşan bakış açısı benim için giderek çok daha kıymetli hale geldi. Her insan kendi sağlığı ve hastalığının baş yazarıdır. Olumsuz yönleri bir kenara bırakıp, olumlu şeylere yönelmeye, çok daha uzun, sağlıklı ve mutlu yaşamak için o gücü içinizde hissedeceginiz bir sağlıklı yaşam hareketi başlatmaya karar verdim. Bu gayretimde benimle olmak istediğiniz için teşekkür ederim

Daha mutlu ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı için yapmanız gereken değişiklikler küçük ve basittir. 21 gün sürecek bu süreçte; vücudunuzu ve ruhunuzu iyileştirmek için o ilk adımı birlikte atacağız.

Daha sağlıklı ve uzun yaşamakla ilgili öğrendiğim her şeyi sağlığını geliştirmek,hastalıklara ve yaşlanmaya karşı önlem almak isteyen herkese aktarmak istiyorum. Umarım önümüzdeki 21 günlük program size çok yardımcı olacak ve hayatınızda iz bırakacaktır.
Bu programda sağlık ve kişisel gelişimle ilgili çok özel videolar, tıp alanındaki en son gelişmeler, bilimin ışığında bitkisel tedaviler ile modern tedavi yöntemleri Ve geleneksel tamamlayıcı tıp yöntemlerinin güzellikleri bir araya getirilerek fiziksel zihinsel ve ruhsal performanslarımızı artırmaya yönelik çalışmaları hep birlikte yapacağız .

 

Dr. Portakal Sağlıklı Yaşam Hareketi Kulübü Formunu düzgün görüntülemiyorsanız burayı tıklayınız.

 

Dr. Portakal
Dr. Portakalhttps://drmehmetportakal.com
Ermenek’te doğdum. 1992 yılında Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun oldum. İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon alanında uzmanlık eğitimimi ve Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde Biyokimya doktoramı tamamladım.

Yorumlar

  1. Hocam sizi severek takip ediyorum.rahatsızlığıma şifa olacağınıza inanıyorum.artık böyle yaşamak istemiyorum.

    • Sizden 13 hazirana randevu almıştım uçak biletim bile hazırdı.ama beklenmedik şeyler oldu gelemedim. Tahlillerimi yaptırmıştım.MR çektirmiştim.çok umut etmiştim ama olmadı.Adanada yaşıyorum.takviye olarak magnezyum omega3 d vit vs vs ihtiyacım var.ne yapmalıyım?

  2. Yaklasik biryila yakindir takip ediyorum , dr mehmet beyi cok ciddiye alip paylasimlarini dikkate alip kendimde uygulamaya calisiyorum cok verimli buluyorum herseyden once dr mehmet beyi cok mulaim insanlara ve isine asik,hastalari ile olan diyoloklarindada cok sammimi buluyorum guven cok onemli benim icin .guzel iyi insan iyi bilim adami ?boyle guzel bir projede bulunmak buyuk lutuf benim icin . Allah razi olsun doktorumuzdan ve emegi gecen kardeslerimizden . Tesekurederim

  3. Kronik ağrılarım yaşam kalitemi bozan yönde gelişiyor, kendimi genel olarak halsiz hissediyorum.Yaşam kalitemi arttırıp sağlıklı bir birey olmak istiyorum.Hastalıklar:Migren, bel fıtığı, ibs

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

İlgili Yazılar

Huzurlu Bağırsak İksiri

Huzursuz Bağırsak Sendromu (HBS) sadece bağırsak hareketleriyle ilgili sorunları değil, aynı zamanda karın ağrısı, şişkinlik ve gaz içeren karmaşık bir durumdur. Tedavinin amacı...

FİBROMİYALJİ RİSK TESTİ

Fibromiyalji rahatsızlığından (Kas Romatizması) şüphe edenler veya bu hastalığı olanlar, hastalık şiddetlerini belirlemek amacı ile bazı soru ve cevapların bulunduğu bir anket formunu doldurmaları...

Huzursuz Bağırsak Nasıl Tedavi Edilir.

Sağlıklı bağırsakların temeli; sağlıklı bir flora ve sağlıklı beslenmedir. Bağırsaklarımız sağlıklı ise biz de sağlıklıyız demektir. Bu amaçla basamak basamak şöyle bir yol izleyebiliriz; 1....

Sosyal Medya

9,288FansLike
21,000FollowersFollow
2,424FollowersFollow
2,500SubscribersSubscribe

Son Yazılar

Huzurlu Bağırsak İksiri

Huzursuz Bağırsak Sendromu (HBS) sadece bağırsak hareketleriyle ilgili sorunları değil, aynı zamanda karın ağrısı, şişkinlik ve gaz içeren karmaşık bir durumdur. Tedavinin amacı...

FİBROMİYALJİ RİSK TESTİ

Fibromiyalji rahatsızlığından (Kas Romatizması) şüphe edenler veya bu hastalığı olanlar, hastalık şiddetlerini belirlemek amacı ile bazı soru ve cevapların bulunduğu bir anket formunu doldurmaları...

Huzursuz Bağırsak Nasıl Tedavi Edilir.

Sağlıklı bağırsakların temeli; sağlıklı bir flora ve sağlıklı beslenmedir. Bağırsaklarımız sağlıklı ise biz de sağlıklıyız demektir. Bu amaçla basamak basamak şöyle bir yol izleyebiliriz; 1....

HACAMAT (ISLAK KUPA TERAPİSİ)

Hacamat Nedir? Hacamat yani Kupa Terapisi’nin bir çeşidi olan Islak Kupa Terapisi; antik bir alternatif tıp tedavisidir. Uygulanacak...

Fibromiyaljide Vücudun Santralleri

Tıbbi Beslenme Romatizmalarda Önemlidir. Fibromiyalji temelinde oksidatif stresin etkin rol oynadığı görüşünü destekleyen çalışmaların artmasıyla birlikte beslenmenin antioksidan içeriğinin geliştirilmesi görüşü ortaya çıkmıştır. Bu amaçla...