Etiket

Dr. Portakal

Refleksoloji Nedir?

Refleksoloji temelinde vücudun Sinir noktalarını uyararak baglı oldugu bölgedeki enerjinin ortaya çıkmasını sağlamaktır. Yalnız, Sinir Noktalarını ve yoğunluklarına göre uyarılacak bölgeyi ancak anotomi okumuş...

Boyun Fıtığından Korkmayın

D eğerli okurlar, son zamanlarda en çok şikayet edilen hastalıkların başında boyun fıtığı geliyor. Boyun fıtıkları, uzman doktorlar tarafından konulan doğru bir teşhis, hasta...

Ozon Terapi Nedir?

Ozon Terapi Nedir, Hangi Rahatsızlıklara Uygulanır? Tedavi amaçlı Ozon Medikal ozon daima saf ozon ve saf oksijenin karışımı şeklinde kullanılır. Uygulamaya bağlı olarak ozon konsantrasyonu 1...

Sağlıklı Kas ve Kemikler İçin Proteinin Önemi

Değerli okurlar, dengeli ve yeterli beslenme sağlığın temelidir. Beslenme durumumuz kas ve kemik sağlığımızı birçok biçimde etkileyebilir. Hücrenin önemli bir parçası olan protein, büyüme...

Hamilelikteki Egzersiz Doğumu Kolaylaştırır.

Değerli okurlar, hamile kalmadan önce ve hamilelik sırasında egzersiz yapan kadınlar hamilelikleri sırasında zindeliklerini korurlar. Kasları güçlü ve zinde tutmak, bir kadına hamilelikle gelen...

Ellerinizde Sabah Tutukluğu Var Mı?

Değerli okurlar, bildiğiniz gibi romatizmaların bir iltihaplı olan tipi var, bir de iltihap taşımayan şekli. İltihaplı romatizmalar arasında sık karşılaştığımız romatoid artrit, ön planda...

Bel Ağrısı İçin Yakı Reçetesi

Hemen hemen hepimizin derdidir şu çekilmez bel ağrıları. Yaşam kalitemize orta yerinden dokunan bu ağrılarının birçok sebebi hikmeti vardır. Nefes bile aldırmaz kimi zaman....

Kas Gerilmeleri ( Kramplar ) ve Magnezyum

Değerli okurlar, çoğu zaman geceleri ortaya çıkan, sancılı kas tutulmaları, boyun, ense ve bacak kaslarındaki gerilmeler günlük hayatımızda sık karşılaştığımız sorunlardandır. Sık rastlanan basit...

Yorgunluğu Önleyen Besinler

Sevgili okurlar, mevsim değişikliklerinde özellikle sonbahar ve ilkbahar aylarında sağlıklı beslenmek daha önemli hale gelir. Bazı gıdalar gücümüzü ve canlılığımızı yok ederken, bazıları da enerji...

Şiir Gibidir Benim Memleketim; Ermenek

Her insan aşıktır biraz doğduğu, yaşadığı topraklara. Ama Ermenek’te toprak aşıktır insanına. O yüzdendir bilinen bilinmeyen tüm güzellikleri cennetvari cömertlikle insana sunması....

Huzurlu Bağırsak İksiri

Huzursuz Bağırsak Sendromu (HBS) sadece bağırsak hareketleriyle ilgili sorunları değil, aynı zamanda karın ağrısı, şişkinlik ve gaz içeren karmaşık bir durumdur. Tedavinin amacı...

FİBROMİYALJİ RİSK TESTİ

Fibromiyalji rahatsızlığından (Kas Romatizması) şüphe edenler veya bu hastalığı olanlar, hastalık şiddetlerini belirlemek amacı ile bazı soru ve cevapların bulunduğu bir anket formunu doldurmaları...

Huzursuz Bağırsak Nasıl Tedavi Edilir.

Sağlıklı bağırsakların temeli; sağlıklı bir flora ve sağlıklı beslenmedir. Bağırsaklarımız sağlıklı ise biz de sağlıklıyız demektir. Bu amaçla basamak basamak şöyle bir yol izleyebiliriz; 1....

HACAMAT (ISLAK KUPA TERAPİSİ)

Hacamat Nedir? Hacamat yani Kupa Terapisi’nin bir çeşidi olan Islak Kupa Terapisi; antik bir alternatif tıp tedavisidir. Uygulanacak...